心身陽々

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美容整体
O脚改善のポイント

O脚施術前と施術後(1)かたくなった筋肉をゆるめる
(2)骨格を正しく整える
(3)弱くなった筋肉を引き締める
(4)正しい姿勢を維持する

この4つのポイントがクリアされれば、「O脚矯正施術を受けても数日で元に戻ってしまう」ということがなくなり、施術の効果をより実感・キープすることができます。

O脚は、二人三脚で治すものです

ここで、大切なことをお伝えします。
O脚は、整体やカイロプラクティックの手技だけで完全に治るということはありません。
なぜなら、O脚のおもな原因は、ふだんの姿勢や体の使い方のクセによるものだからで、その原因を放置していては、いくらO脚矯正施術を受けてもいずれ元に戻ってしまいます。

(1)かたくなった筋肉をゆるめる
(2)骨格を正しく整える
この2つは、心身陽々で施術を受けていただくことによってクリアされます。

そして、あとの2つ
(3)弱くなった筋肉を引き締める
(4)正しい姿勢を意識して維持する
これらは、あなたががんばるほど、効果が早くあらわれます。

ご自宅でストレッチやエクササイズをしていただき、ふだんの姿勢に気をつけていただくという、あなたの「やる気」がいちばん大切です。
心身陽々のO脚矯正コースでは、あなたに合わせたエクササイズや姿勢のキープ法などをアドバイスいたします。
二人三脚で取り組むことで、その場しのぎではない、根本からO脚が改善していきます。

O脚が改善すると、メリットがたくさん!

O脚を改善させるということは、同時に姿勢も良くなることにつながります。

【見た目のメリット】

●バストアップ
●脚が引き締まる
●ウエストが細くなる
●ヒップアップ
●身長が高く見える

【健康上のメリット】

●冷え症改善
●便秘解消→つまり肌荒れ解消
●脚のむくみがなくなる
●生理痛、生理不順の改善

O脚施術前と施術後O脚矯正施術に加えて、ご自宅でもストレッチやエクササイズを続けていくことで、より効果がキープできます。
「時間がない」「続けるのが大変そう」と思ってしまうかもしれませんが、ふだんから意識するだけでもだいぶ違います。
思い立った時に少しずつでもかまいません。一緒に良くしていきましょう!

O脚矯正を効果的に行う2つのポイント

ご存じのとおり、O脚は1回で治るものではありません。
1回の施術で、離れていた脚がまっすぐになることはよくありますが、長年にわたって骨格や筋肉についたクセは簡単に治るものではなく、数日で元に戻っていきます。
◆集中的
◆定期的
に施術を受けていただくことによって、骨や筋肉に正しい形を記憶させておくことができます。
きちんと働きかければ、体は必ず応えてくれるのです。

はじめの来院ペースは、1週間に1回がおすすめです。
その後のペースや回数は、O脚の状態にもよりますので、ご相談ください。

心身陽々のO脚矯正コースは、回数券があります。
1回あたりの料金が1000円近くお安くなり、続けて通いやすくなります。
6回分回数券:¥4000×6=¥24000 のところ・・・¥21000
12回分回数券:¥4000×12=¥48000 のところ・・・¥45000

【所在地】
 東京都目黒区上目黒3-3-1 3F
 中目黒駅から徒歩30秒
 アクセス
【営業時間】
 9:00~23:00
 日曜は14:00から
【当日ご予約の電話受付】
 8:00~21:00
【定休日】
 水曜
【お問い合わせ】
 090-6016-5778
09:00~14:00 ××
14:00~23:00 ×

●祝日も曜日通り診療いたします。

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