心身陽々

-しんしんようよう-中目黒駅前・無痛整体 ご予約の上お越しください

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美容整体

よくある質問

Qどんな整体ですか?
A. 眠ってしまうくらいソフトな整体で体のバランスを整え、その場で変化を感じることができる整体です。
骨格を整え、関節の動きも滑らかになるので、終わった後は体がとても軽く感じます。
Qこの部分だけもんでほしいのですが。
A. その時はすっきりするかもしれませんが、ほとんどの場合あまり効果はありません。それはコリや不調の原因が他にあるからです。心身陽々の整体は、根本の原因をとらえ身体を整えることを目的としています。
ほとんどの方がギューギュー揉んでいないのに「軽くなった」「痛みがなくなった」と大好評です。
今までマッサージで改善せず、本当に良くなりたくて来た方が喜んでいる整体です。実際の効果で判断してください。
Qボキボキしますか?
A. 心身陽々の施術はソフトな手技を主としています。
強い力を加えて矯正したり、強く押したりもんだりするようなことは行いません。強い刺激は、筋肉を緊張させてしまい心身にストレスを与えてしまいます。
ちなみに強い刺激は「やってもらった感」「強い刺激に堪えた後の脱力感」で、”治った”と錯覚します。強い刺激に慣れると痛みを感じる痛覚が鈍くなり(=鈍感になり)、「より強い刺激を求める」という悪循環に陥ります。
その繰り返しは体が硬くなるばかりで、身体は良くなりません。
Qどれくらい受ければいいの?
A. 人によって、カラダの状態も整体を受ける目的も異なります。以下はあくまでも目安と思ってください。
また、無理に継続をすすめることは致しませんので、ご安心ください。

【小顔整体について】
小顔整体は初めに1週間に1回くらいのペースで1ヶ月ほど続けると効果がより感じられると思います。
その後はご自身のペースで2週間に1回、1ヶ月に1回としていくのがオススメです。もちろん、1回の施術で効果は実感できます。
現在、2週間に1回受ける方もいれば、2ヶ月に1回のペースで受ける方もいらっしゃいます。

【ゆがみの改善について】
カラダのゆがみは、生活習慣の中の悪影響の積み重ねによりクセになってしまうものです。(事故等によるケガによるゆがみは、ここでの説明の範囲外とします。)
数年間、数十年間の蓄積されたゆがみを、1回の施術ですべて改善することは難しいです。それに、カラダを整えても、また同じ方向にゆがもうとします。
人間の体には「恒常性(ホメオスタシス)」という働きがあります。簡単に言うと「普段の状態に戻ろうとする働き」です。身体が悪い状態を普段の状態と記憶しているので、その悪い状態に身体が戻ろうとします。 したがって元のゆがみに戻りきる前に整体でゆがみを取っていくことの繰り返しで、身体によい状態を記憶させることが重要です。
このような事から、基本的には何度か施術をお受け頂いております。
施術後に症状と状態に合わせて改善プランをご提案をさせていただきます。

【受診ペースの目安】
■とにかく早く効果を出したい方・・・1週間に2回
■日常生活で痛みが気になる方・・・1週間に1回
■痛みが落ち着いてきた方・・・2週間に1回
■特に痛みや辛さがない方、体調チェック、体のメンテナンスに・・・1ヶ月に1回
Q急に腰を痛めてしまいました。動けないのですが、どうすればいいですか?
A. 急な痛みは「まずは安静にすること」が、治るための一番の近道です。
ひねったり、ぶつけたりしたのが原因の場合は、患部を保冷剤や氷などで冷やしましょう。無理して動くと症状が悪化する場合もあります。
動けるようになったら、まずは病院(整形外科)の受診をおすすめいたします。
その後で整体にじっくりとケアしながら、痛みを再発させないようなカラダ作りをしていきましょう!
Q予約なしで行っても大丈夫ですか?
A. 大変申し訳ございません。
心身陽々では、お一人お一人の施術を大切にしています。
お客様それぞれに合わせた施術を事前に構成しなければならないこと、また心身陽々には待合室がございませんので、お客様のプライバシーに配慮することから、必ずご予約をお願いしております。
クイックマッサージや、10分○○円のマッサージとは異なるということをご理解いただければ幸いです。
ただし、「今近くにいるんだけど、これから行ってもいい?」というご予約は、当日のスケジュール状況によりお受けすることができる場合がございます。
ご連絡をいただいた時間から5分程度でご案内できることもございますので、お近くにお立ち寄りの際、または少し時間ができたときは、いつでもお気軽にご連絡下さい。お待ちしております!
Qどんな服装で行けばいいですか?
A. どんな服装でいらしていただいても、大丈夫です。
動きやすい服装でしたら、すぐに施術することができます。心身陽々でお着替えもご用意しております。
【所在地】
 東京都目黒区上目黒3-3-1 3F
 中目黒駅から徒歩30秒
 アクセス
【営業時間】
 9:00~23:00
 日曜は14:00から
【当日ご予約の電話受付】
 8:00~21:00
【定休日】
 水曜
【お問い合わせ】
 090-6016-5778
09:00~14:00 ××
14:00~23:00 ×

●祝日も曜日通り診療いたします。

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