心身陽々

心身陽々の美容整体

見た目年齢のポイントは『ボディライン』と『姿勢』のシルエット。

ボディラインをシャープにする美容整体×
健康的で-5歳に見せる姿勢矯正。

ボディラインは姿勢によって決まります

心身陽々の美容整体

理想的なボディラインの人を思い浮かべてください。
その人は姿勢が美しくありませんか?
筋肉や脂肪のつき方は姿勢によって変わります。

悪い姿勢でゆがみがある身体では、歩くたびに身体の軸がぶれます。全身をバランスよく使えないため、特定の部分ばかりを使うようになります。
そうするとバランスの悪い筋肉がつき、使わないところには脂肪がたまります。お尻や足の脂肪は皮下組織にたまって、肥大化するとセルライトとなります。

ぽっこりお腹の原因

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ぽっこりお腹の原因のひとつは、姿勢の悪さからくる内臓の下垂です(下垂:内臓の位置が下にさがってしまうこと)。
見た目だけの問題ではなく、内臓が正常に機能しないため、必要な栄養がきちんと取り込まれません。
身体の代謝が悪くなり、肌荒れや冷え、むくみの原因になります。

姿勢が悪いとどうなるの?

心身陽々の美容整体

●見た目年齢が上がります。猫背の人は5歳老けて見えるという調査結果があります。
●肩こり、腰痛、頭痛になりやすく、さらに背骨や骨盤がどんどんゆがんで、老化していきます。
●呼吸器が圧迫されるので呼吸が浅くなり、自律神経の乱れ、むくみやすくなります。
●内臓が正しく機能しないようになっていきます。

なぜ姿勢が悪くなってしまうの?

色々な理由がありますが、第一に「正しい姿勢を知らない」ことが問題です。
また骨格のゆがみや日々の疲労から、正しい姿勢がとれず悪い姿勢がクセになっているのが原因です。

エステや痩身系マッサージとどう違うの?

心身陽々の美容整体

「エステに行ってたけど、行かなくなったら元に戻った」という話をよく聞きます。
エステや痩身系マッサージは表面上の筋肉や脂肪、リンパだけをターゲットにしています。
一時的にボディラインは変わりますが、根本となる骨格に影響がないので姿勢も身体の使い方も変わりません。
やめたとたん元の状態に戻るのは、残念ながら当然の結果です。

心身陽々の美容整体は全身のバランスを根本から整えることに特化しています。
全身のバランスを調整することで、美しく、もとに戻りにくい身体に整えていく整体です。

心身陽々の美容整体

●眠ってしまうくらいソフトな整体です。
●動きやすい身体に調整し、バストアップ、ヒップアップしやすい身体につくりかえます。
●身体のバランスを整えてリンパや血液の流れを促進させ、脂肪やむくみを取ります。
●お客様一人ひとりに合わせた調整を行い、本来の美しさを引き出します。

ビフォーアフター

↑左:施術前 右:施術後
ウエストがくびれ、ヒップラインもスッキリしました。

ビフォーアフター

↑左:施術前 右:施術後
猫背が矯正され、お腹もスッキリ。ヒップアップして脚が長く見えます。

お客様の感想:
「ストレッチをするように全身を伸ばしたりほぐしたりするだけで、体型に変化があったのでびっくりしました。脚や腰の疲れも取れて、一石二鳥でした。 また、普段の過ごし方や簡単にできる体操を教えてもらえて、頼れるアドバイザーができて良かったと思います。」

心身陽々の美容整体

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【所在地】
 東京都目黒区上目黒3-3-1 3F
 中目黒駅から徒歩30秒
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【営業時間】
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 日曜は14:00から
【当日ご予約の電話受付】
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